ChatGPTで「Too many requests」エラーが出る原因と解決策！連投しすぎ注意？

ChatGPTの「Too many requests」エラーが解決できず悩んでいませんか？

実は時間を置くことで解決できます。

この記事ではChatGPTで「Too many requests」エラーが出る時の解決方法を画像でご紹介します。

エラーメッセージが表示される原因

「Too many requests」エラーは、短時間にChatGPTへ過剰なリクエストを送った場合に発生します。

公平なサービス提供のため、短時間での連投や大量アクセスをブロックしているからです。

主な原因はこちらになります。

• 短時間での連投
• 複数端末やタブからのアクセス
• ボットや拡張機能の使用
• 共有ネットワークやVPNの利用
• 利用者急増による混雑

これから紹介する対処法でChatGPTの「Too many requests」エラーを解決することができます。

エラーメッセージが表示された時の対処法

ChatGPTの「Too many requests」エラーを解決する方法は5つあります。それがこちらの方法です。

• 時間を置いて再試行
• キャッシュの削除
• ネットワークやVPNの切替
• シンプルなプロンプト
• 別環境から再アクセス

これから詳しく解説するので、自分に合った方法を見つけて「Too many requests」エラーを解決しましょう！

①時間を置いて再試行

最も確実で安全な対処法は、しばらく時間を置いてから再度アクセスすることです。

このエラーは「レート制限」によるもので、一定時間を過ぎれば自動的に解除されます。

たとえば15〜30分程度待つと再度利用できるケースが多く、1時間も待たなくて済むこともあります。

つまり、無理に操作せず「待つ」が一番の対処法です。

②キャッシュの削除

ブラウザやログイン情報の不具合が影響している場合は、キャッシュ削除と再ログインが有効です。

不要なデータやセッション情報が原因でサーバーとの通信に問題が出ることがあります。

具体的には、ブラウザの設定からキャッシュとCookieを削除し、再ログインする対処法です。

Google Chromeを例にすると以下の12のステップになります。

• Google Chromeを開く
• 右下の「…」をタップ
• 「閲覧履歴データの削除」をタップ
• 期間を「全期間」に設定
• 「閲覧履歴データ」をタップ
• 「キャッシュされた画像とファイル」をチェック
• 「データを削除」をタップ
• ChatGPTにアクセス
• 画面左上のメニューをタップ
• 左下に表示される自分のアイコンをタップ
• 「ログアウト」をタップ
• 再ログイン後、正常に動作するか確認

ログアウト前に再ログインに必要な情報を事前に確認しておきましょう。

画像を使って詳しく解説します！

他のブラウザでも同様に「設定」→「プライバシー」→「閲覧データの削除」などから操作できます。

③ネットワークやVPNの切替

ネットワークの状態やIPアドレスが制限に影響している場合、接続方法を変えると回避できることがあります。

同じIPアドレスを使うVPNや企業・学校ネットワークでは、他人のアクセス分も加算されることがあります。

VPNをオフにする、Wi-Fiからモバイル通信に切り替えるなどが具体的な手順です。

ネットワークを変えるだけで、驚くほどスムーズに利用を再開できることもあります。

ネットワーク環境の切替

Wi-Fiからモバイル通信に切り替える手順

• ホーム画面から「設定」を開く
• 「Wi-Fi」をタップして、接続をオフにする
• 自動的にモバイル通信（4G/5G）に切り替わる
• ChatGPTでエラーが解消されたか確認

画像を使って詳しく解説します！

モバイル通信からWi-Fiに切り替える手順

• ホーム画面から「設定」を開く
• 「Wi-Fi」をタップして、使用可能なネットワークを選んで接続
• 接続されたことを確認（チェックマーク or 電波マーク）
• ChatGPTでエラーが解消されたか確認

画像を使って詳しく解説します！

VPNの切替

VPNを一時的にオフにすると、自宅回線など異なるIPが割り当てられ、エラーを回避できることがあります。

VPNを使い続けたい場合は、別の接続先に切り替えると、新しいIPが適用されるため効果的です。

共有ネットワークによる制限は自分のせいではないこともあるので、VPNの設定変更は有効な対処法のひとつです。

会社や学校で使っているVPNは切断前に管理者へ確認しましょう。

④シンプルなプロンプト

長文や複雑すぎるプロンプトが原因でサーバーへの負荷が高まり、制限対象となることがあります。

AIはリクエストの処理量に応じて制限を受けるため、シンプルな命令にすると負荷が軽減されます。

例として、複雑な要件を1回で処理しようとせず、内容を整理して短くまとめて入力すると効果的です。

軽めの指示にするだけでエラーを回避できるケースは少なくありません。

⑤別環境から再アクセス

現在の端末やブラウザに起因する不具合や設定の影響を避けるため、環境を変えてみるのも有効です。

特にキャッシュや拡張機能の影響を受けている場合、他のブラウザでは問題なく使えることがあります。

例えば、PCでエラーが出てもスマホでは使えた、Chromeでは無理でもEdgeなら動いたというケースもあります。

つまり、端末や環境を切り替えることで状況が改善する可能性は十分あるでしょう。

エラーを出さないための対策

「Too Many Requests」エラーは、一度出てしまうと作業が止まり、ストレスの原因になります。

しかし、そもそもエラーを発生させないように工夫すれば、より快適にChatGPTを使い続けることができます。

ここでは、日常的な利用の中でエラーを予防するための有効な対策を3つに厳選して紹介します。

使い方を少し見直すだけで、エラーに悩まされる回数はぐっと減ります。

• 連投を控える
• 同時使用を避ける
• ChatGPT Plusへ加入

①連投を控える

連続でプロンプトを送信するのではなく、間隔を空けて使うことがエラー予防につながります。

ChatGPTでは一定時間内のリクエスト数に制限があり、短時間に連投すると制限対象となります。

たとえば、1つの内容を何回かに分けて送るより、まとめて送った方が制限を受けにくくなります。

急ぎたくても、落ち着いて間をあけることでエラーを未然に防げます。

②同時使用を避ける

ChatGPTはすべてのデバイスやタブのアクセス数を合算してリクエスト数をカウントします。

そのため、スマホとPCを同時に使ったり、複数のブラウザタブを開いてやりとりするのはNGです。

1つのタブ・1つの端末でゆっくり使うことで、制限に引っかかるリスクは大きく減ります。

同時進行ではなく「ひとつずつ丁寧に」が、スムーズな利用のポイントです。

③ChatGPT Plusへ加入

頻繁にエラーが出る人や、業務利用する場合は有料プランであるChatGPT Plusが非常に有効です。

Plusに加入するとリクエスト上限が引き上げられ、アクセスが混雑していても優先的に使えるようになります。

実際、無料版ではよく制限にかかっていたユーザーが、Plus加入後にはエラーが激減したという報告もあります。

継続して使う予定があるなら、最も安心できる根本的な解決策です。

まとめ

時間を置いて再試行が1番簡単な方法でしたね！

是非ご紹介した方法でChatGPTの「Too many requests」エラーを解決してみてください。